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Une façon d'apprendre, d'expérimenter et d'enseigner la Communication NonViolente (CNV)

Il y a 9 'Pistes de Danse', chacune conçue pour développer la conscience et les compétences dans un domaine particulier de la CNV.

Publié en 18 langues

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Intention et attention

Le « danseur » commence par le ruban d'intention, qui représente son intention de connexion bienveillante et définit l'espace de la Piste de Danse. Il parcourt ensuite les étapes codées par couleur, dans n'importe quel ordre, pour développer sa clarté et son empathie. Un formateur/une formatrice ou des participants du groupe de pratique soutiennent et guident son processus. Le 'danseur' peut également être assis ou en ligne et déplacer un marqueur sur un graphique de la piste de danse.

Conscience et choix

Voir les cartes au sol permet au « danseur » de faire des choix conscients sur la manière de concentrer son attention afin de renforcer la clarté, la compassion et la connexion. Le groupe entier apprend en voyant ses choix et en entendant les difficultés à trouver un langage neutre pour articuler chaque étape.

 

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Apprentissage actif incarné

Le « danseur » avance pas à pas et expérimente une nouvelle qualité de connexion au fur et à mesure. L'agencement spatial intègre profondément l'apprentissage de chacune des 9 Pistes de Danse, permettant ainsi au danseur d'accéder à ses connaissances dans les moments difficiles du quotidien, d'améliorer sa communication, de transformer ses critiques intérieures et d'approfondir sa connexion avec soi-même.

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