​

Plesišča nenasilne komunikacije (NVC) so prostorske sheme, sestavljene iz kartic, ki umestijo procese NVC na tla v različnih postavitvah, imenovanih plesi. Vsaka kartica predstavlja korak v plesu komunikacije. Koraki se izvajajo v kateremkoli zaporedju, ki podpira pristno, tekočo in zavestno komunikacijo. 

 

Ljudje, ki se učijo nenasilne komunikacije, delajo te korake pogosto s pomočjo trenerja ali s podporo svoje vadbene skupine. 

 

Obstaja devet različnih plesov, od katerih je vsak zasnovan za razvijanje zavedanja in veščin na določenem področju NVC. Štirje plesi so notranje-zunanji plesi, namenjeni igranju vlog v dialogu. Pet je notranjih plesov in so osredotočeni na preobrazbo notranjih procesov.